Willkommen
bei

YOGA n
PILATES

Deine Yoga & Pilates Praxis
in Sitzenberg-Reidling
im Bezirk Tulln

yoganpilates intro
ynp yoga n pilates pink
Yoga & Pilates

DIE PERFEKTE MISCHUNG.
DYNAMISCH & KRAFTVOLL, UND GLEICHZEITIG ENTSPANNEND & ENTSCHLEUNIGEND.

Egal ob in der gemeinschaflichen Yoga Praxis oder beim privaten Training am Pilates Reformer, ich helfe dir dabei deine allgemeine Kraft, Flexibilität und Körperhaltung in kürzester Zeit zu ver- bessern. Mein Training steht für eine positive Lebenseinstellung die sich großartig anfühlt.

Die dynamischen Reformer- & Yoga Klassen sind für alle Level geeignet.

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YOGA n
„ In 10 Sessions you'll feel the difference. In 20 you'll see the difference, and in 30 you'll have a new body! “
Joseph Pilates
PILATES

Pilates
Reformer

Der Pilates Reformer ist ein ganzeinheitliches Trainingsgerät für jedermann. Unabhängig von Alter oder Trainingslevel.
  • Kräftigung und Stretching
  • es ist gelenksschonend
  • Stärkung der Tiefenmuskulatur
  • Stress abbauend
  • effizientes Beckenbodentraining
  • beugt Rückenschmerzen vor
  • unterstützt Gewichtsverlust
  • fördert die Konzentration
  • regt die Durchblutung an
  • verbessert das Gleichgewicht
  • trainiert die Lunge
  • unterstützt die körperliche
    Fitness
Anfragen

YOGA
Praxis

ynp yoga
Erlaube dir, in deinem eigenen Tempo zu wachsen.
Ganz gleich wie lange du schon Yoga machst oder ob du erst am Anfang bist. Gemeinsam ist man bekanntlich weniger einsam und die Praxis geht „leichter“ und ist zudem erfüllender.

Wir praktizieren zweimal die Woche im Clemenssaal der Pfarre Reidling.
18.30 Uhr
08.30 Uhr
Ich freue mich auf dich.
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meine
PREISE

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ynp pilates reformer (1)

Pilates
reformer

Workout
Schnupperstunde
€ 50,-
Einzelticket
€ 80,-
5er Block
€ 375,-
10er Block
€ 700,-
Einheit Anfragen
ynp preise yoga
ynp yoga n pilates yellow

Yoga

Stunde
Schnupperstunde
€ 10,-
Einzelticket
€ 18,-
5er Block
€ 80,-
10er Block
€ 150,-
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ynp stern pink

ich bin
SARAH

Sarah Jankovic
Yoga und Pilates -
mein einzigartiges Lebensgefühl

Nach einigen Ausbildungen im Bereich der Anatomie und Heilmassage habe ich während meiner Karenz die Ausbildung zum Yogalehrer und Pilates Reformer Instruktor absolviert.

Als frisch gebackene Mama stand ich oft vor vielen neuen Herausforderung. Im stressigen Familienalltag habe ich durch die sanfte Art der Bewegung mit dennoch dynamischen Abfolgen und vor allem mit der nötigen Konzentration und bewussten Atmung, zurück zu meiner Balance gefunden.

Ich möchte deshalb auch dir zeigen wie du durch geistige & körperliche Betätigung wieder Leichtigkeit in dein Leben bringen kannst.

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+43 676 95 81 145
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